Doğanın renklerinin değiştiği, yaprakların serpilmeye başladığı sonbahar mevsimi, aslında birçok insan için alerjik reaksiyonların yoğunlaştığı bir dönem olabilir. Uzmanlar, alerjinin sadece ilkbahar aylarında ortaya çıktığı yaygın inanışın artık geçerli olmadığını vurguluyor. Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte, burun akıntısı, hapşırık, gözlerde kızarıklık ve öksürük gibi şikayetlerin artması, aslında sonbahar alerjilerinin yükselişinin bir göstergesi olabilir.
Türk Dermatoloji Derneği’ne konuşan Başak Yalçın, sonbaharda ev tozu akarlarıyla temasın arttığını belirtiyor. Özellikle yaz aylarında deniz kenarı, tatil beldesi gibi farklı yerlerde bulunan kişilerin eve dönüşüyle birlikte, evlerdeki akarların miktarı artabilir. Uzun süre kapalı kalan ve tozlanmış evlerdeki kıyafetler, yatak örtüleri gibi eşyalar da bu durumun bir parçası olabilir. Sonbaharda bu tür eşyaların yeniden kullanılması, alerjik belirtileri tetikleyebilir. Ayrıca, hasat döneminde de akarların yoğunlaşmasıyla karşılaşılabilir; tahıl ambarlarında çalışan kişilerde alerjiler daha sık görülebilir.
Polen alerjisiyle ilgili de benzer bir durum söz konusudur. Bazı bitkilerin sonbaharda daha fazla polen üretmesiyle alerjik reaksiyonlar tetiklenebilir. Uzmanlar, sıcak ve nemli yaz aylarının ardından evlerde küf oluşabileceğine dikkat çekiyor. Özellikle kapalı ve havalandırılmamış ortamlarda bu durum daha da artabilir. Bu nedenle, yaz aylarında pencerelerin açık tutularak ortamın havalandırılması önemlidir. Ancak, havaların soğumasıyla camların kapanması ve kapalı ortamların havalandırılmaması, akarlar ve küf mantarıyla ilişkili alerjilerin ortaya çıkma riskini artırabilir.
Alerjilere karşı doğal yöntemler konusunda internette sıklıkla karşılaşılan önerilere şüpheyle yaklaşılması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, yapay zekâ destekli platformlar dahil olmak üzere internetteki sağlık bilgilerinin her zaman doğru olmayabileceğini hatırlatıyor. “Doğal olan her şeyin güvenli ve sağlıklı olduğu anlamına gelmediğini” belirten Başak Yalçın, bazı baharat, bitki çayları ve besin takviyelerinin bazı kişilerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Alerjik hastalıkların dünya genelinde ve Türkiye’de artış gösterdiği, bu artışta çevresel faktörler ve hava kirliliğinin rol oynadığı vurgulanıyor. Grip ve alerji belirtilerinin benzer şekilde ortaya çıkabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle, belirtilerin ortaya çıkması durumunda mutlaka bir uzmana danışmak ve doğru teşhis için gerekli testleri yaptırmak önemlidir.
