Günümüz gençlerinin sağlığı üzerinde giderek artan endişelere paralel olarak, uzmanlar ekran başında geçirilen uzun saatlerin gençlerde bel ve boyun fıtığı gibi sorunların sıklığını artırdığını gösteriyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, bu durumun ardındaki karmaşık nedenleri dikkatli bir şekilde ortaya koyarken, önleyici tedbirler için de önemli önerilerde bulundu.
Uzmanlar, gençlerin yaşam tarzındaki temel değişimin, hareketli oyunlardan ve açık hava aktivitelerinden uzaklaşarak, masa başı işlerin ve ekran teknolojisinin egemenliğine geçmesini işaret ettiğini belirtiyor. Özellikle telefon, tablet ve bilgisayar gibi cihazların yoğun kullanımı, gençlerin boyun ve bel bölgesindeki kasların gelişimini olumsuz etkileyerek, omurgayı yeterince destekleyememesine yol açıyor. Bu durum, uzun süreli hareketsizliğin getirdiği kas zayıflığı, omurgadaki eklemlerin aşırı yüklenmesine ve nihayetinde fıtık oluşumuna zemin hazırlıyor.
Prof. Dr. Orhan Şen, “Günümüzde çocuklar, fiziksel aktivite yerine ekranlara bağımlı hale gelmiş durumda. Bu durum, gençlerin omurgasının gelişimini sekteye uğratıyor ve uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor. Özellikle gençlerin boyun ve bel bölgesindeki kasların yeterince güçlenmemesi, omurgayı dengesiz hale getiriyor ve fıtık riskini artırıyor” ifadelerini kullandı. Ayrıca, gençlerin yaşam tarzlarında yapılacak küçük değişikliklerin bile büyük farklar yaratabileceğine vurgu yaptı.
